Све о ХГХ

Хормон раста је снажан анаболик чије је деловање усмерено на активирање метаболичких ресурса људског тела. Због његовог присуства у организму постаје могуће изградити мишићну масу, сагоревање поткожне масти. Активира више центре регулације, што доводи до повећања либида.

Спортисте који желе да побољшају своје атлетске перформансе занима је питање како хормон раста може ово постићи, да ли је могуће повећати ниво на природне начине. Познавање свега овога помаже јасном разумевању механизма производње и деловања овог моћног анаболика.

Садржај

  • 1 Шта је хормон раста "> 2 Колико хормона раста се производи у људском телу?
  • 3 Како могу сазнати за недостатак хормона?
  • 4 Да ли је синтетички хормон раста опасан?
  • 5 Зашто узимати хормон раста?
  • 6 Где могу добити лек?
  • 7 Повећани хормон раста без узимања синтетских аналога
  • 8 корисних додатака прехрани
  • 9 Супстанце за повишење хормона
    • 9.1 Витамини
    • 9.2 Аминокиселине
    • 9.3 Минерали
    • 9.4 Виталне супстанце
    • 9.5 Хормони
    • 9.6 Супстанце биљног порекла
    • 9.7 Природни адаптогенови
  • 10 штета од хормона раста - Видео

Шта је хормон раста?

Синтетизован у хипофизи, овај хормон у потпуности одговара свом имену. Стимулише раст и обнављање ћелија, што вам омогућава изградњу мишића и повећање густине костију. Хормон раста одговоран је за одржавање нормалне функције ткива у тијелу, укључујући централни нервни систем и унутрашње органе.

У крви је активан само неколико минута, током којих га јетра претвара у факторе раста. Најважнији је ИГФ-1 (инзулину сличан фактор раста-1). Хормон раста први пут је изолован педесетих година прошлог века из кадаверичног материјала. У лабораторијским условима почео је да се синтетише од 1981. године. Нешто касније почео је да се производи у облику дозе. Дрога је брзо стекла популарност.

Колико хормона раста се производи у људском телу "> Како могу сазнати о недостатку хормона?

Према резултатима теста крви, који се не разликује од било којег стандарда спроведеног у лабораторији. Може се обавити у правцу у којем треба да питате свог лекара.

Да ли је синтетички хормон раста опасан?

Много је случајева преувеличавања негативних ефеката различитих вештачки добијених супстанци на организам. Дуго времена се чак и креатин, који је један од најсигурнијих и најефикаснијих биолошких додатака, у медијима приказује као потенцијално штетан за људе.

Слична ситуација се развија и око хормона раста. Према мишљењу стручњака, ризици од узимања лека ограничени су на повећање шећера у крви, појаву отеклина. Повећање величине јетре или ногу је једини познати случај, чији је узрок био вишак дозе.

Зашто узимати хормон раста?

Пад овог хормона везан за старост је природан процес, али утицај на човека још увек није позитиван начин. Његова функција није ограничена на подстицање раста мишића. Успорава дегенеративне патологије које се јављају у организму сваке особе са годинама, одговоран је за сексуалну жељу, подржава менталну активност и опште добро.

Пад хормона раста узрокује супротан резултат. Виталност особе опада, сексуални нагон је пригушен. Изгубљену мишићну масу, у правилу, замењују масти депоноване у поткожном слоју, односно силуета почиње да губи на привлачности. Да бисте то избегли узмите синтетизовани аналог фактора раста.

Где могу набавити дрогу ">

Главна ствар је обавити куповину било у апотекарском ланцу, било у продавници, чија је главна област спортска исхрана и додаци. У супротном, биће прилично тешко проверити квалитет ове материје.

Повећање хормона раста без узимања синтетских аналога

Стимулисање природне производње хормона омогућава правилно спавање, односно довољно времена, као и тренинг снаге. Што се више времена посвети физичкој активности, то је активнија синтеза.

Недавна истраживања показала су да је код људи који се стално баве спортом, након вежбања, повећана циркулација ИГФ-1 и хормона раста у крви, што није откривено код необучених „испитаника“ који су обављали исти тренинг.

Производња хормона се јавља током сна, али највећи врх, према студијама, примећује се управо на почетку дубоке фазе. Стога је важно колико особа спава. Препоручено трајање сна треба бити од седам до девет сати.

Једнако је важна и правилна исхрана. Исхрана треба да буде уравнотежена. Предност треба дати месној храни, јер масна храна доводи до смањења хормона раста.

Корисни додаци

Концентрација хранљивих материја игра важну улогу у синтези хормона. Незнатно повећање нивоа чак вам омогућава да примате конвенционалне мултивитамине. Много већи ефекат даје комбинована употреба глутамина са аргинином.

Као што је доказано током истраживања, такву мешавину треба припремити у тачним пропорцијама. А да бисте постигли заиста добре резултате, боље је купити адитив, него сами мешати компоненте.

Супстанце за повећање хормона

Заступљено је од седам главних група:

Витамини

Ово нису само витамини А, Б5, Б12, већ и фолна киселина, као и инозитол хексаницотинат.

Аминокиселине

Ова категорија укључује: глицин, карнитин, ГАБА, лизин, глутамин, орнитин алфа-кетоглутарат, таурин и аргинин.

Минерали

Ову групу представљају супстанце попут цинка, јода, хрома и магнезијума.

Виталне материје

Представљени су колострум и Алпха ГПЦ (алфа-глицерилфосфорилхолин), који је многима познат под именом Алпха ГПЦ.

Хормони

Употреба мелатонина, ДХЕА, прегнелона такође вам омогућава да се решите недостатка хормона раста.

Супстанце биљног порекла

У ову групу спадају: силимарин, форсколин (колеонол), кризин, грифонија и трибулус.

Природни адаптогенови

Ово су биљке које повећавају отпорност тела на негативне ефекте другачије природе, истовремено стимулишући и тоник. Најпознатији адаптогенови су гинсенг са кинеском ангеликом. Хормон раста може се стимулисати употребом плодова дрвећа јујубе, бобица лимуна и древере, екстракта дивљине иамзе, екстракта коријена вишњевачевог мултифлорума, као и корена биљака попут пепела, астрагала и елеутхерокока.

Делотворност сваке од ових супстанци доказана је током вишегодишњег истраживања. Минерали с витаминима налазе се у обичним мултивитаминима, а аминокиселине су присутне у разним спортским исхранама. Постоје и оне супстанце, међу којима су гинсенг, хризин и друге, које нису део уобичајених производа, али се купују одвојено.

Штета од хормона раста - Видео

Занимљиви Чланци