Чисти аргинин, произведен под именом Аргинине Супреме, од произвођача САН, спортисти прихватају због учинка пумпе. Омогућава вам да побољшате исхрану и убрзате раст мишићног ткива, квалитет олакшања и опоравак након напорних тренинга. Спортски додатак потражен је углавном међу бодибилдерима. Бодибилдери обично узимају чисти аргинин са другим лековима, уместо да буду изоловани.
Садржај
- 1 Ефекат узимања
- 2 Састав
- 3 Како узети Аргинин Супреме
- 4 критике
Ефекат узимања
Спортски додатак Аргинине Супреме има огроман број позитивних ефеката на организам спортисте. Пријем аргинина доприноси:
- појачана производња азотног оксида, односно стварање ефекта пумпе;
- побољшава снабдевање крви мишићним влакнима, што убрзава транспорт хранљивих материја до мишићног ткива;
- сузбијање катаболичких процеса и стимулација анаболизма;
- убрзати опоравак и регенерацију мишићног ткива.
Узимање аргинина омогућава спортистима да значајно смање ризик од повреда услед повећане еластичности зглобова.
Састав
Спортски додатак садржи искључиво аминокиселину Л-аргинин. Свака капсула садржи 800 мг. У саставу лека нема других нечистоћа.
Како узети Аргинин Супреме
Произвођач препоручује узимање од 1 до 3 капсуле дневно. Пијте пилулу истовремено са јелом. За сваки оброк најбоље је узети 1 капсулу. Максимална дневна доза је 4 таблете. Препоручљиво је узимати додатак током периода активног добијања мишића. Најбоље је започети с малим дозама, а затим постепено доводити максимум броја капсула. Не пије се 3-4 капсуле одмах.
Спортисти са искуством препоручују узимање додатка непосредно пре тренинга или након завршетка физичке активности. Ако пијете капсулу пре спавања, то ће подстаћи производњу хормона раста. Аргинин се често пије заједно са другим спортским додацима, јер то помаже да се побољша проток крви у мишићним ткивима, делујући као транспортни систем. Аргинин се често узима заједно са креатин монохидратом.
Стручњаци произвођача препоручују пити додатак заједно са Перформанце Цреатине. То доприноси још бољем дебљању, повећаној снази, развоју анаеробне издржљивости. Додатак иде добро уз комплексе пре тренинга или аминокиселине. Непоштивање препоручених доза неће довести до нежељених ефеката, али прекомерна потрошња неће бити апсорбована и неће дати никакве додатне користи. Аргинин Супреме је апсолутно безбедан за здравље и не изазива никакве нуспојаве.
Рецензије
Анализирајући спортске форуме и веб локације, може се приметити да је САН аргинин далеко најпопуларнији међу спортистима због идеалног односа квалитета и цене. Рецензије о додатку су углавном позитивне. Спортисти су задовољни високом ефикасношћу, сигурношћу, израженим учинком пумпања.
Бодибилдери са искуством препоручују пити Л-аргинин у комбинацији са креатином, јер они међусобно појачано делују. Унос ових суплемената у периоду масовног добитка практикују чак и професионални спортисти. Плус је што таква комбинација не наноси никакву штету здрављу, а тренинг је чини што ефикаснијом и ефикаснијом.
