Спортска исхрана Вхеи 100, коју производи пољска компанија Трец Нутритион, чиста је концентрација протеина сурутке. Додатак је веома популаран међу спортистима због високог европског квалитета који испуњава све постојеће стандарде, одличног укуса, највеће ефикасности и приступачне цене. Вхеи протеин је дизајниран да добије мршаву мишићну масу и многи спортисти га користе током периода сушења. Пије се да би се смањили штетни утицаји катаболичких процеса на мишићна влакна.
Садржај
- 1 Ефекат узимања
- 2 Састав
- 3 Како узимати Вхеи 100 од Трец Нутритион
- 4 критике
Ефекат узимања
Трец Нутритион чисти унос протеина сурутке омогућава спортистима да доживе следеће предности:
- повећање мршаве мишићне масе и повећање снаге током интензивног тренинга;
- сузбијање катаболичких и побољшање квалитета процеса опоравка;
- повећати показатеље издржљивости, што позитивно утиче на продуктивност у свакој настави;
- побољшава олакшање мишића.
Спортски додатак подједнако је погодан и за жене и за мушкарце. Чисти протеин из серума је одличан за било коју врсту вежбања. Нема ограничења.
Састав
Једна порција суплементације је 30 грама, која садржи 95 калорија. Ова количина спортске исхране садржи:
- протеин - 21, 6 г;
- угљени хидрати - 1, 7 г;
- масти - 0, 2 г.
Протеин укључује вештачке и природне ароме, као и различита бојила са заслађивачима. Количина угљених хидрата и масти у суплементу је минимална, и самим тим, узимање вхеи протеина неће довести до скупа поткожних масти.
Како узимати Треи Нутритион Вхеи 100
Произвођач препоручује да додатак пијете један до три пута дневно. Све зависи од индивидуалних потреба за протеинима. Да би се добила једна порција, 30 г течности се разблажи у 200-300 мл обраног млека или воде. Оптималним временом за унос протеина сматра се јутро. У данима тренинга, најбоље је пити додатак сат времена пре почетка и одмах након предавања. Остатак времена, следеће две порције узимају се између одвојених оброка.
Да бисте повећали ефикасност конзумирања протеинског комплекса, комбинује се са другим суплементима. Искусни спортисти обично пију чисти вхеи протеин са креатин монохидратом. Ово вам омогућава да постигнете максимални добитак мишића повећаном снагом.
Стручњаци произвођача препоручују узимање додатака следећој спортској исхрани:
- са БЦАА Г-Форце комплексом аминокиселина за убрзавање процеса опоравка и сузбијања катаболичких процеса;
- са витаминско-минералним додатком МултиПацк за побољшање здравља зглобова и лигамената, као и за јачање заштитних функција тела.
Комплекс нема нуспојава. Апсолутно је безбедно, али у неким случајевима се због појединачне нетолеранције на активну супстанцу могу уочити проблеми са варењем. Дозвољено је стално узимати додатак, без икаквих прекида или вожње бициклом.
Рецензије
У популарним интернет продавницама и на тематским форумима, спортисти који узимају овај концентрат протеина сурутке остављају углавном позитивне критике. Спортисти високо цене доступност, ефикасност и одсуство негативних ефеката приликом узимања суплементације. Ништа мање пажње није посвећено варијацијама укуса. Протеински комплекс производи се са укусом чоколаде, трешања, ванилије, само чоколаде, колачића и јагода. Најпопуларније су прве две опције.
