100% Вхеи Протеин Голд Стандард

100% Вхеи Протеин Голд Стандард најтраженији је додатак и за професионалце и за аматере. Заснован је на протеинима сурутке (изолат и концентрат). Због аминокиселина присутних у саставу, адитив инхибира катаболичке процесе. Комплекс је намењен спортистима који желе да стегну мршаву мишићну масу. Готово не садржи масти и угљене хидрате. То објашњава велику популарност протеинског комплекса.

Овај додатак је потребан свима који желе да постигну високе резултате у бодибилдингу. Спортисти, по правилу, имају приличан распоред, заказан минутом, и не могу увек да приуште комплетни оброк. Како се не би лишили потребног извора енергије и исхране за мишиће, спортисти користе ову уравнотежену дијету. Омогућава вам да добијете потребну количину глутамина, протеина и БЦАА, који помаже у изградњи мишића и повећању снаге.

Садржај

  • 1 Учинак протеина златног стандарда
  • 2 Састав
  • 3 Како узети Вхеи Голд Стандард
  • 4 критике за 100% Вхеи Протеин Голд Стандард

Ефекат узимања протеина Голд Стандард

Узимање додатка помаже:

  • повећање мишићне масе;
  • побољшање квалитета процеса опоравка;
  • инхибиција катаболичких ефеката;
  • побољшање заштитних функција тела;
  • повећава снагу.

Ових пет главних функција додатка помажу вам да интензивно вјежбате и осигуравате стални раст волумена.

Састав

Једна порција суплементације (33г) је:

  • Калорије - 130;
  • Протеини - 24г;
  • Угљени хидрати - 4г;
  • Масти - 2г;
  • Натријум - 210 мг;
  • Калцијум - 140 мг;
  • 18 различитих аминокиселина (заменљивих + незаменљивих).

Предност додатка је лакоћа и брзина апсорпције. Производ не изазива пробавне проблеме. Припрема сервирања протеинског схаке-а прилично је једноставна. Смеша се савршено раствара. Пијећи неколико порција таквог напитка дневно, спортиста прима есенцијалне аминокиселине и протеине потребне за повећање мишићног волумена.

Како узимати Вхеи Голд Стандард

Пити протеински шејк треба да буде у току тренинга, а у дане слободног од предавања. Први унос треба да буде ујутро, а други - пола сата након тренинга. У данима одмора, додатак се обично узима једном - ујутру или између одвојених оброка. Ако количина протеина добијена из хране није довољна, без порција узимајте две порције дневно.

Да би се осигурао нормалан пораст мишићне запремине, на килограм телесне тежине треба конзумирати око 1, 5-2 грама протеина. Дакле, након израчуна дневне норме, они проналазе „дефицит“, а затим надокнађују дефицит протеина кроз Златни стандард. Стога, у данима слободним од тренинга, неки морају да пију две порције протеинског шејка, уместо једне.

Протеински мућк се припрема од 33 грама смеше разблажене са 300 мл воде, сока или млека. Не препоручује се одмах мешање више од три убита протеинска додатака.

100% Вхеи Протеин Голд Стандард рецензије

Значај и популарност протеинског комплекса довели су до чињенице да спортисти широко расправљају о додатку. Већина рецензија које бодибилдери остављају позитивне, што свакако указује на ефикасност 100% Вхеи Протеин Голд Стандарда. Судећи према расправама о производу, тада сви адитиви које производи амерички ОН (Оптимум Нутрион) увек добијају признање због свог високог квалитета.

Они који узимају овај протеински комплекс примећују изостанак било каквих проблема. Лако се пробавља и не изазива пробавне сметње. То је, наравно, велика предност, али овде такође постоји нијанса. Што је бољи квалитет, већи су и трошкови. Стога, чак и ако су задовољни резултатима, неки спортисти кажу да је цена незнатно прецењена. Међутим, с обзиром на чињеницу да на тржишту спортске исхране постоје скупљи аналози, Голд Стандард има просечну цену.

Важна предност производа је једноставност и лакоћа припреме. Мешавина протеина је савршено разблажена у било којој течности. Међутим, с обзиром на разноликост укуса и знатне трошкове, већина оних који никад нису пробали овај производ не брине се о квалитети, јер није у питању, већ о укусу. Куповином комплекса са укусом који вам се не допада, мораћете издржати док амбалажа не буде готова. Ако анализирамо дискусије, најпопуларнији је укус чоколаде, а најмање - јагода.

Занимљиви Чланци