Спортс Нутритион Вхеи Протеин је протеин сурутке произведен од стране руске Перформанце Стандарт Нутритион. Производ је предвиђен за употребу у циљу добијања мишићне масе и повећања перформанси спортисте на тренингу. Главна предност комплекса је у томе што га производи руски произвођач и има приступачну цену. Ово је прилично велика предност за протеин сурутке. Произвођач уверава да локација ни на који начин не утиче на квалитет производа јер се већина компоненти увози из иностранства.
Комплекс је доступан на бази изолата и концентрата протеина сурутке. Садржи минималну количину угљених хидрата и масти. Ова особина производа омогућава вам да га искористите не само за изградњу мишића, већ и током периода сушења. Последње вам омогућава да сачувате мишиће током интензивног тренинга, односно да избегнете негативан утицај на добру физичку форму, карактеристичан за сваки губитак килограма.
Протеин има следећа позитивна дејства на организам:
- убрзава раст мишићног ткива и повећава показатеље снаге;
- инхибира катаболичке процесе и побољшава квалитет опоравка након тренинга;
- повећава издржљивост и перформансе током интензивних вежби.
То даје спортском додатку све потребне квалитете које су потребне за тренирање спортиста.
Састав
Једна порција додатака је 30 грама, чија је енергетска вредност 108 калорија. Од тога, спортиста добија:
- протеин - од 21 до 23 г;
- угљени хидрати и масти - по 1, 5 г сваки.
Разлика у количини протеина је због укуса. Заједно са БЗХУ комплексом садрже боје, ароме природног и вештачког порекла, заслађиваче.
Како узимати Вхеи Протеин из РПС-а
Стручњаци произвођача саветују узимање протеина сурутке један до три пута дневно. Све зависи од индивидуалних потреба протеина спортисте. Да бисте припремили једну порцију коктела, 30 грама ове материје се разблажи у немасном млеку или води (500-600 мл). Најбоље је конзумирати протеински комплекс ујутро, сат времена прије тренинга или одмах након. У данима ослобођеним од физичких напора, пије се ујутро или између оброка.
Да бисте постигли максималну корист или појачали ефекат суплемента, узима се заједно са осталим суплементима. Најуспешнија је заједничка употреба БЦАА или монохидрата. Нутриционисти који су специјализовани за спортску исхрану препоручују пити комплекс заједно са аминокиселинама истог произвођача, односно РСП-а.
Узимање протеина сурутке не захтева прекиде или вожњу бициклом. Додатак је апсолутно безбедан за здравље људи. Не примећују се штетни нежељени ефекти. У неким случајевима се јављају пробавни проблеми.
Рецензије
У мрежним продавницама спортске исхране и на разним форумима посвећеним бодибилдингу можете наћи многе критике о протеинском комплексу руског произвођача. Већина напомиње да је најбољи међу домаћим колегама. Они примећују висок квалитет по приступачној цени, као и различите укусе.
Вхеи протеин је направљен са укусом јагоде, мокасино, неутрални, двострука чоколада, ванилија, дивље бобице. Међу рецензијама практички нема оних у којима би писали о не вољеном укусу. Жалбе на гадост одређене опције су прилично ретке, али већина спортиста воли јагоде и Моккацхино.
