Многе жене желе да спрече стрије спроводећи читав низ активности које су усмерене на спречавање овог проблема. Али, нажалост, они нису увек ефикасни, и као резултат, након порођаја, потребно је потражити поуздан начин да се ослободите истегнутих подручја коже.
У потпуности је тешко уклонити овај козметички недостатак. Да стрије на кожи буду готово нераздвојне, довољно је и сопствених напора. Ако је такав циљ постављен, приступ мора нужно бити свеобухватан. Неопходно је комбинирати медицинске и народне лекове, посебне вежбе, извршити масажу и ревидирати своје прехрамбене навике.
Садржај
- 1 Узроци стрија на стомаку
- 2 против стрија
- 2.1 Масажни третмани
- 2.2 Козметички препарати и поступци
- 3 Народна рецепта против стрија на стомаку
- 4 Опште препоруке
Узроци стрија на стомаку
У научном смислу стрије се зову стрије. Обично се појављују код жена у занимљивом положају, што је олакшано оштром променом физичких података, укључујући брзо дебљање, промену хормонског нивоа. Важну улогу игра смањење ритма живота - жена престаје активно да се креће, а последњих месеци често већину времена проводи код куће.
Такве промене негативно утичу на кожу. Брзо се и снажно развлачи, а количина еластина и колагена које тело производи није довољна да надокнади овај процес. Ове материје су одговорне за еластичност, као и тонус коже. Ако се деформациона промена дермиса догоди пребрзо, једноставно не иде у корак са таквим ритмом.
Резултат таквих процеса је микроскопска руптура у горњим слојевима коже и везивним ткивима. Када се то релативно редовно дешава, формирају се упечатљиве траке које називамо стријама. У почетку имају ружичасту, црвенкасту или браонкасту боју. Временом се боја мења у сребрну, светло љубичасту или чак белу.
Огроман број посебних мера развијен је за спречавање настанка стрија, јер је лакше спречити проблем него патити. Ове методе су ефикасне, али нису универзалне, јер постају неупотребљиве када:
- генетска предиспозиција за појаву микропукотина на кожи;
- нагли скок тежине, што је типично за већину трудница;
- прекомерно велика запремина трбуха;
- недостатак хранљивих састојака и драгоцених елемената који подстичу производњу високих концентрација еластина с колагеном.
А ако се последњи фактор може условно сматрати елиминисаним, прва три се не могу исправити. Нарочито имајући у виду чињеницу да жена не би смела учинити ништа што може наштетити детету.
Анти стрије
Већ је горе речено да без стручне интервенције можемо говорити о смањењу тежине стрија и не уклањању потпуно, али чак је и ово, ако се правилно ради, довољно да кожа изгледа глатка и тонирана. Главна ствар. комбинујте тестиране технике.
Друга важна тачка је регуларност, али сви догађаји су прилично једноставни у извршавању, не захтевају посебно знање, вештине или манипулације. Треба само да поставите циљ и прилагодите се успешном крајњем резултату, схватајући да се за стрије морате борити дуже од једног месеца.
Масажни третмани
Ефикасан и ефикасан начин против уганућа у трбуху. Једино ограничење је чињеница да масажа помаже од нових, односно недавно појавих стрија.
Масажа је практично немоћна против хроничних стрија. То не значи да га треба напустити. Само је поступак укључен као помоћни, јер савршено елиминише прогиб и прогиб.
Масирајте кожу сувом или специјалним уљима и кремама. Међу првима су најпопуларнији рузмарин, бадем и цитрусно воће. Не постоје посебни захтеви у погледу технике покрета. Главна ствар је избегавати прекомерно излагање. Кожу је потребно извући, истргнути, тапкати тако да су покрети осетљиви, али не доносе бол.
Морате да радите масажу сваки дан. Ако постоји таква прилика, најбоље је спровести два цела поступка дневно, што ће вам омогућити да вероватније добијете видљиве резултате. Трајање сесије треба да буде најмање пола сата. Минимални курс мора да садржи најмање 25-30 комплетних процедура.
Масажа се може комбиновати са тушем, који се врши по следећој шеми:
- Укључују топлу воду и веш од природних влакана, почињу масирати проблематична места, правећи кружне покрете. Исперите хладном водом.
- Изводи се од 2 до 4 контрастна туша одједном, након чега следи масажа. По завршетку третмана водом стрије се третирају кремом. Потребно је узимати или регенеришуће или хидратантне.
Козметички препарати и поступци
Постоји читав низ мера за смањење тежине и броја стрија, али само уз редовно спровођење:
- Каде. Смеша се сипа у напуњену купку која се припрема од чаше шкроба и два литра воде. Процедуру требате обављати сваки други дан не више од четврт сата.
- Боди врап. Многе жене то више воле. На тело се нанесе 10-12 капи јасмина, рузмарина, лаванде, лимуновог уља и неролија, као и 2 кашике кашике. л мешавине авокада и јојобе. Затим се врши лагана и брза масажа, а затим се проблематично место омота филмом за лепљење.
Снажно повлачење коже се не сме дозволити. Ако се филм превише затегне, проток крви ће се смањити, што значи да неће бити ефекта.
Замотани у филм, леже, умотају се у топлу ћебад или ћебе и остају у водоравном положају око 30 минута. Оваква терапија доноси резултате за месец дана.
- Ледене облоге. Идеално за свакодневну употребу. Не треба се ограничити само на лед који је добијен смрзавањем воде. Боље је да у течност додате ароматична и биљна уља.
- Стисните Помаже и од старих и код нових стрија. За литар топле воде ставите кашику лимуновог сока и соли. Прихватљиво је користити и морску и кухињску, али велику.
Чист пешкир се умочи у добијени раствор и нанесе на подручје истезања око 30 секунди, а затим се облог мења у хладан, добијен влажењем тканине у хладној води, што се може добити додавањем коцкица леда.
Број сесија треба бити 10-12. Комприми се раде свакодневно.
Описане манипулације морају се комбиновати са дијетом и разним физичким вежбама, које ће умањити појаву истегнуте коже када стрије постану готово невидљиве.
Народни рецепти против стрија на стомаку
Постоји огромна количина средстава која се лако могу припремити код куће, помажући да се ослободите стрија ни горе од купљених:
- Пилинге . Да бисте направили такав производ властитим рукама, помешајте маслиново уље или павлаку са млевеном кафом, претходно сушеном и дробљеном бресквом, бадемом, цитрусима, коштицама марелице, мљевеном морском соли.
Нанесите производ масирајући кружним интензивним покретима. Оперите пилинг контрастним тушем. Поступак се препоручује једном у два дана.
- Пилинг. Измешајте авокадо до кашастог стања, помешајте са две кашике глине (козметичке) претходно разблажене водом. Нанесите овај пилинг на 25 или 30 минута, а затим га темељито исперите млазом воде. Производ користите сваки други дан.
- Крема и мама. Последњи лек купљен у апотеци је разблажен прокуханом хладном водом. 1 грам мумије стави се на кашику течности. Ова количина додаје се у 3-4 кашике уобичајене дечје креме у којој нема страних додатака и свакодневно се наноси на кожу, испирајући остатке који нису апсорбовани. Састав чувајте у фрижидеру.
- Примена. Лепак се прави од плаве глине додавањем воде, која се меша са свежим течним медом. Састојци се узимају у једнаким количинама. Добијена маса се наноси на проблематично подручје, завија се место, остављајући смешу преко ноћи. Ујутро се оперите, подмажите кожу кремом. Поновите овај поступак 15-20 пута.
Међу народним рецептима нису наведени само козметички препарати за дом, већ и средства која су користиле многе генерације. Сви они укључују употребу искључиво природних и јефтиних састојака:
- Брушење. Узмите кашику камилице, чорбице, врвицу. Биљна мешавина се прелива кипућом водом, доведе до спремности у воденој купељи (држи се 4-5 минута). Јуха се филтрира и комбинује са соком алое и природним медом. Састав се третира стријама и остави.
- Домаћа биљна крема. Зобено брашно меље се на млинцу за кафу и прелије се екстрактом алое, биљним уљем, помешано са лишћем маслачка. Компоненте се узимају у једнаким пропорцијама. Све се темељно меша и ставља у стаклену или пластичну херметички затворену посуду, а затим чува у фрижидеру. Свакодневно нанесите састав на 12-15 минута, а затим исперите контрастним тушем.
Опште препоруке
Да бисте побољшали ефекат добијен редовном применом горе наведених поступака, требало би често да посећујете парно купатило или сауну. Овакве посете треба комбиновати са наношењем меда на тело. Овај поступак савршено помаже да се смањи манифестација стрија, као и да се значајно одбаци у количинама. Поред тога, кожа постаје мекша и глађа. Ако желите да постигнете такав ефекат на цело тело, потпуно га размажите.
Не можете се ограничити само на манипулирање спољним утицајима. Такође је потребно водити рачуна о висококвалитетној исхрани, која подразумева употребу искључиво здравих производа, а посебно оних који подстичу производњу еластина колагеном. То се такође односи на редовно вежбање. И, нека стрије не нестану у потпуности, али ће они постати готово неразлучиви.
